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男人做精液检查必须做这些

热门文章排行榜 >>2018-04-26 09:42来源:99健康网
导语标签:全民健身 3k娱乐网址 河北省承德市

男人的精液是很重要的,关系到男性的生育情况,那么你知道男性做精液检查要注意什么吗?

  现代社会提倡优生优育,在新婚夫妻准备备孕前,都会去医院检查,其中就包括男性精子检查这一项。男性精子检查是一种检查男子生育能力的基本检查,但很多人却不知道男性精子检查注意事项,接下来小编告诉大家男性精子检查注意事项有哪些。

男人做精液检查要注意什么 如何补精子 补精子吃什么好

  精子检查要注意什么

  在准备做男性精子检查前并不是说随便就可以的,而是必须要严格遵守规则,做好男性精子检查注意事项,才能让检查的结果更精确,更有效。男性在做精子检查时会受到很多因素的影响,稍微不注意,变会影响结果的准确性。接下来告诉大家男性精子检查注意事项的下面几点。

  在做精子检查前,男子必须保证精子的质量以及数量充足,所以检查前3到7天要禁止同房,这是男性精子检查注意事项的首项。要是没有禁止同房,容易导致精子的数量不够,会影响精液的质量,从而导致结果不准确。

  除此之外,在做精液检查时,应该要确保身体健康情况,要是处于一种生病状态,会影响检查的结果。特别要注意,要禁止喝酒,因为喝酒容易导致精子畸形,甚至会导致死精的情况,所以要确保精子的质量,备孕的夫妻必须要戒烟戒酒,保持一种轻松愉快的心情,不需要太紧张。在采集精液后,要及时送去检查,不要在中途停留太长时间,容易造成污染。所以精液送检必须要及时。

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  男人补精子吃什么?  

  1、蛋类:精子的还原剂,其中就包括蛋类,其含有丰富的蛋白质,还有脂肪,还有维生素等,并且还能补锌,能促进男性精子细胞的合成。男性经常多吃点蛋类的食物,补精子的效果非常明显,所谓“吃什么补什么”。  

  2、果仁:要想快速补充精子,那么坚果类的食物是必不可少的。这是因为坚果类的食物其中含有的多种物质,能促进男性性激素的分泌,并且能让其变得规律起来,其中以核桃和打造的效果最为明显。其他类坚果,男性也可以根据自身的喜好,适当来吃点。前面我们说到了维生素,是维持生命的元素,能为精子提供原料、促进精子生成,并保持性器官不受侵害。其中,维生素E与生殖系统关系最为密切,缺少维生素E的时候,精子不能合成或合成量不足,维生素E具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。

  3、淡菜:含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。  

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  4、韭菜:韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于遗精、多尿等疾患。  

  5、海参:海参味甘、咸、性温。具有补肾益精的神奇功效。他是一种高级滋补品,营养滋补力甚强。适当食用海参有利于男性补精。  

  6、泥鳅:含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。(参考网站:39健康网)

(责任编辑:彭志兴)

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